Sunde snickers bidder

sunde snickers

Sunde snickers bidder. Elsker du også snickers? Disse snickers er kun lavet af peanuts, peanutbutter og dadler. Derudover er de toppet med chokolade og lidt kokosolie. Så få ingredienser skal der bruges, for at lave disse skønne snickers!

Da jeg serverede disse for min kæreste i sidste weekend, sagde han at det er noget af det bedste, jeg nogensinde har lavet.  Min kæreste har alligevel været udsat for lidt af hver igennem tiden. Så det siger ikke så lidt, når han er vild med dem. Derfor har jeg valgt at dele opskriften med jer herinde.

Hjemmelavet snickers med peanutbutter

Egentligt er opskriften næsten den samme som mine sunde snickerskugler.   Men jeg synes selv at der er et eller andet over, at få det i små bars. De tager nærmest ingen tid at lave og kan fint opbevares på køl. Hvis de da ikke bliver spist med det samme! Så hvis du mangler en sød snack til denne skønne lørdag, så kan disse snickers virkelig anbefales. Jeg overvejer da selv, at lave en portion mere til min kæreste.

De er lavet af kun 3 ingredienser og derefter toppet med mørk chokolade. Jeg har endnu ikke mødt nogle, som ikke var vilde med disse snickers. Opskriften kan sagtens fryses, så der er til lækre snickers en anden gang – hvis de da ikke bliver spist, inden de når fryseren.

Opskriften på de Sunde snickers kommer herunder:

Nogle vil måske rynke på næsen over, at jeg kalder disse snickers for sunde. De skal stadig ses som en kage, men for mig er de en sundere variant end den almindelige snickers – og uden at det går ud over smagen. Herhjemme er de altid et hit og også ved mine gæster.

Sunde snickers bidder

4,58 fra 7 bedømmelser
Antal: 8 stk.

(Tilberedningstid kan ændre sig ved justering)

Forb. tid 20 minutter
Tilb. tid 10 minutter
Samlet tid 30 minutter

Ingredienser

bund:

  • 150 g dadler (både de tørre og dem i æske kan bruges)
  • 100 saltede ristede peanuts
  • 3 spsk peanutbutter (jeg bruger en økologisk uden sukker)

topping:

  • 60 g mørk chokolade til overtræk
  • 1 spsk kokosolie

Sådan gør du

  • Blend dadlerne fint – jeg brugte min minihakker. Hvis dadlerne er meget tørre, kan de kommes i kogende vand i nogle minutter, for at blive nemmere at blende.
  • Kom peanuts og peanutbutter ved og blend til det kan hænge sammen. Massen må gerne være lidt grov.
  • Hvis det ikke vil hænge sammen, så kom mere peanutbutter i.
  • Kom dejen i en form - jeg brugte en lille rugbrødsform beklædt med husholdningsfilm, så det er lettere at få op.
  • Sæt på køl - imens smeltes chokoladen.
  • I en skål over vandbad kommes chokolade og kokosolie. Rør det sammen.
  • Kom chokoladen ovenpå.
  • Når chokoladen er størknet, så skæres barren ud i passende størrelse.
  • Velbekomme.

Tips

De sunde snickers bidder opbevares på køl og kan sagtens fryses.
Hvad synes du om opskriften?
4,58 fra 7 bedømmelser

(Jeg ville blive meget glad for en kommentar!)

Pin Del Print
Del dit resultat på IGOg tag mig endelig med @stinnagm, hvis du laver en af mine opskrifter! Vil elske at se hvad du får lavet!

sunde snickerssunde snickers

Hvis du vil se flere billeder af den mad jeg laver, så er du meget velkommen til at se med på instagram lige her. Her deler jeg dagligt madbilleder fra min hverdag. 

Stinna

Stinna

Hej og velkommen til! Her på bloggen deler jeg opskrifter på vegetarisk mad og en masse sundere søde sager.

91 kommentarer

4,58 from 7 votes (2 ratings without comment)

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskriftsvurdering




  1. Årh, dem vil min kæreste helt sikkert også elske! 🙂 Hvor længe skal de stå på køl, før de har “sat sig”?

      • Hejsa

        Kan de laves dagen før og hvor mange Pers. Er der til?? Tænkte nemlig som et indspark til min datters fødselsdag…

        • De kan sagtens laves dagen før 🙂 Antal personer kommer helt an på, hvor store stykker du vil have og om du serverer andet. Jeg mener, at der blev omkring 8 af de bidder der er på billedet.

  2. Jeg lavede den til min mand som en Valentine-overraskelse. Og han er begejstret. Han har allergi og har i 30 år ikke kunnet spise købe-Snickers, men de her kan han 🙂 Han fortæller også, at Snickers betyder fnis 🙂

    • Sikke en skøn kommentar! Dejligt at din mand kunne lide disse snickers! 🙂 Herhjemme bliver min kæreste også altid så glad, når jeg laver noget ala snickers!

  3. Har lige lavet dem, og de smager fantastiske 😀 Tusind tak for opskriften 🙂

  4. Jeg lavede dem til min fødselsdag i dag, og de blev super gode! Opskriften kan varmt anbefales.

    Jeg startede dog med at blende dadler og peanutbutter, hvorefter jeg rørte de hele peanuts i, og det fungerede også glimrende 🙂

  5. Hej Stinna,
    Jeg glæder mig til at prøve den her opskrift, men er kokosolien strengt nødvendig eller kan man lave dem uden? Hvad gør kokosolien? 🙂

    • Kokosolie bidrager til konsistens, så jeg tror du kan prøve med en anden olie – men den skal være smagsneutral? 🙂
      Men jeg vil anbefale at bruge kokosolie.

  6. Et hurtigt spørgsmål fra en langtidsplanlægger, der skal stå for dessert til mange mennesker i sommerferien: Kan de fryses?

  7. Stinna!! Den her opskrift er min nye yndlingsopskrift!

    Jeg har en meget sensitiv smagssans (det er egentligt lugtesans, men det er igennem den vi smager ting, som ikke kun er sur, sødt, salt, osv), derfor er det mange sundere opskrifter, hvor mange siger at det smager LIGE PRÆCIS SOM ….

    Derfor var jeg lidt skeptisk med den her opskrift (selvom jeg generelt ELSKER dine opskrifter!!), fordi Snickers er min yndlingschokolade, men for første gang er jeg blevet mundlam!
    De smager ikke bare af Snickers – DE SMAGER BEDRE!!

    Tusinde tak til din kæreste der fik dig til at sætte opskriften på bloggen! Og tak for DIG! 🙂

    • Hej Ditte, hvor er det skønt at du kan bruge opskriften! Mange mange tak for den fine kommentar 🙂
      Hvor er jeg glad for at du synes de smager bedre end snickers – det synes jeg nemlig også!

  8. * LIGE PRÆCIS SOM… Sådan smager det bare ALDRIG for mig og jeg er blevet skuffet så mange gange, så jeg prøver at tænke på det som helt sit eget og ikke “smager som” noget andet.

  9. Tak for endnu en lækker opskrift.
    Hvilken minihakker bruger du? Det klistrer altid helt fast for mig.

    • Dejligt at du kan bruge opskriften 🙂 Jeg bruger en to-bladet fra Kenwood. Mener den kostede omkring 150kr og gør arbejdet ganske fint!

    • Vil prøve denne opskrift i weekenden. Har desværre kun en blender. Mon den kan gøre arbejdet fint? Tak på forhånd 🙂

      • Hej, jeg tror måske godt en blender kan være lidt udfordret 🙂 Jeg ville blende nødderne og ellers mose dadlerne med en gaffel og så blande det hele rundt i en skål.

  10. Jeg vidste ikke at der var sten i dadler 🙁 det fandt jeg så ud af. Fik pillet de fleste ud, men tror et par af dem blev blendet lidt. Gad vide om der sker noget ved at spise det

  11. De bedste snickers ever – jeg er ikke vild med de “rigtige” men dine er helt fantastiske.
    Hele familien elsker dem og de er nu laver til min tøsefødselsdag imorgen.
    Har lavet en lille video da jeg lavede dem og lavet en blogindlæg på min blog “byguldager- +45 er man så voksen ?” og lavede et link til din skønne blog.
    Tusind tak for en dejlig og inspirerende blog. kh Vibeke

  12. De er helt fantastiske jeg elsker dem spiser den når jeg her helt slik sulten

  13. Hej Stinna
    Åh de sneakers barer MÅ jeg bare prøve og lave , men mangler et alternativ til kokos olien som jeg er allergisk overfor – hvad tænker du jeg kan erstatte det med ?

    • Hej, jeg håber at du kan lide opskriften 🙂 Du kan sagtens undlade kokosolie, det tilsættes bare til chokoladen for at gøre den lidt blødere. Held og lykke med det 🙂

  14. Wauw…. har lige lavet disse snickers til mand og børn…. de er sååååå gode, skulle have lavet dobbelt portion…. og der er mange flere opskrifter herinde der skal afprøves….!

  15. Uhm de ser lækre ud. Er det rigtig forstået at kokosolien skal blandes i chokoladen?

  16. Super nemme! Super lækre!!
    Synes dog det er at tage munden for fuld at kalde dem sunde… Især når man spiser så mange, når de nu smager så godt!

    • Hej Louise 🙂
      Omkring 5-6 dage tror jeg – ellers så kan de sagtens fryses ned – evt vent med at komme chokolade på, for den bliver lidt grå af at blive frosset.

  17. De er bare så fantastiske. Virkelig virkelig lækre! Muuums! Kan ikke få nok..

  18. 5 stars
    Min ældste søn og jeg er vilde med dem, og har min søn kommer hjem fra en hård træning, nyder han og nippe lidt i snickernes 🙂

  19. Hej.
    Jeg har prøvet at lave dine lækre Snickers, de smager virkelig godt!
    Men ville lige høre angående kalorietallet i en portion, ved du noget om det? Og det samme med holdbarheden, hvor lang er den ca, hvis man ikke fryser dem?

    • Dejligt at du kunne lide dem 🙂 Jeg tæller ikke kalorier, så det aner jeg desværre ikke. Holdbarheden er nok cirka en uges tid, men jeg ville fryse dem ned.

  20. Min blender svigtede mig, så en tredjedel var hele peanuts, men det gjorde bestemt heller ikke noget. tak for opskriften, den er nu delt på arbejdet

  21. 5 stars
    De er simpelthen så gode! Bedre end almindelig Snickers
    Jeg spiser dem som oftest frossen

    • Hej Katja. Da der er en del frugtsukker i tørret frugt, samt fedt i nødderne, tænker jeg at du er nødt til at spørge din læge.

  22. Jeg ELSKER de her snickers!! Hvis man gerne vil lave en stor portion, som man kan spise over længere tid, har du så erfaring med holdbarhed eller om de kan fryses ned?

    • Hvor er det dejligt at høre 🙂 De kan sagtens fryses, men chokoladen bliver ikke så pæn efter en tur på frost. Men herhjemme fryser vi dem ned med chokolade på.

  23. De skal prøves. Hvad måler den form du har brugt? Har ikke en rugbrødsform, så må lige finde på noget andet.

    • Mener den er cirka 24 x 16 cm. Men du kan bruge alle former – jeg laver den også nogle gange i en kvadratisk form 🙂

  24. Fantastisk! Jeg brugte Odense Chokolade 70% og cirka 5 spsk økologisk peanutbutter.

    De er super søde, lækre, mums! Jeg kan virkelig anbefale dem

  25. 4 stars
    Hej. De smager herregodt. Men har lidt problemer med konsistensen. Synes den blev meget blød. Jeg måtte bløde dadlerne lidt op, da de var uden sten. Kan det have været grunden? Og hvis ja, hvad gør jeg næste gang?

  26. De er så gode. De bliver bedre på frostt og bliver ikke isede. Pas dog på når i blender tingene. Det har kostet en blender herhjemme