Blåbærsmoothie med frosne blåbær, skyr, mælk og banan. Virkelig nem og skøn smoothie, som er perfekt til morgenmad med lidt chokoladegranola på eller som eftermiddagssnack.
Blåbærsmoothie
Herhjemme er vi vilde med smoothies. Ofte laver vi grønne smoothies med grøntsager, men nogle gange er det de søde frugtsmoothies vi har lyst til. I denne smoothie har jeg brugt blåbær fra frost, banan, skyr med vaniljesmag og mælk. Du kan sagtens skifte skyr ud med den neutral variant, men vaniljesmagen og sødmen passer godt i denne smoothie.
Blåbærsmootie
(Tilberedningstid kan ændre sig ved justering)
Ingredienser
- 1 stor banan (cirka 150g)
- 2 dl skyr med vaniljesmag
- 100 g frosne blåbær
- 2 dl vand eller mælk ((eller mindre, alt efter ønsket konsistens))
Sådan gør du
- Kom alle ingredienserne i en blender. Blend det til en ensartet konsistens. Top med granola eller drik med det samme.
Opskrifter på smoothies
Hvis du leder efter andre opskrifter på smoothies, så prøv også gerne min klassiske jordbærsmoothie, den grønne smoothie med ananas eller min chokolade-kaffe-smoothie.
Du er også meget velkommen til at kigge forbi min Instagramprofil, hvor jeg deler endnu flere madbilleder.
