Go Back
Email Link
Udskriv
Opskriftsbillede
Noter
–
+
servings
Små pandekager med bær
Antal
10
stk.
Ingredienser
2
æg
50
g
havregryn *
½
dl
mælk
(jeg brugte rismælk, alm. mælk kan sagtens bruges)
1
håndfuld frosne bær
4
dadler
1
tsk
kanel
½
tsk
bagepulver *
1
spsk
chiafrø
1
tsk
honning
(kan erstattes af flere dadler)
lidt salt
serveres med lidt honning og friske bær.
Kokkens noter
Brug glutenfri bagepulver og glutenfri havregryn, hvis du ønsker glutenfrie pandekager.
Tilberedning
Kom æg, havregryn, mælk, dadler, kanel, bagepulver, chiafrø, honning og salt i en blender/minihakker.
Blend til dejen er ensartet.
Tilsæt de frosne bær og rør rundt - ikke blende.
Steg pandekagerne på en pande i lidt kokosolie / smør ved middel varme.
Server med lidt honning og friske bær.
Velbekomme.