Linsedeller - vegetardeller med grønne linser og havregryn
Ingredienser
1dåse grønne linser(255 g grønne linser, kogte)
1løg
1fedhvidløg
1tsk.stødt spidskommen
½tsk.stødt koriander
2æg
2dlhavregryn(finvalsede)
2spsk.hvedemel
½tsk.salt
lidt rød chili
1håndfuld frisk koriander(kan undlades)
olie til stegning
Tilberedning
Skyl linserne godt.
Kom linserene i en skål.
Hak løg og hvidløg fint. Tilsæt det til skålen.
Tilsæt spidskommen, koriander, æg, havregryn, hvedemel, salt, finthakket chili og hakket frisk koriander.
Rør det hele godt rundt. Du skal kunne forme frikadeller af dejen. Ellers skal der tilsættes lidt mere hvedemel, eller hvis dejen er for tør, så muligvis et æg mere.
Kom olie på en pande.
Form linsedellerne med hænderne og placer dem på panden.