Go Back
Email Link
Udskriv
Opskriftsbillede
–
+
servings
Kikærtesuppe
Antal
4
portioner
Forb. tid:
10
minutter
min
Tilb. tid:
30
minutter
min
Ingredienser
1
stk.
løg
2
fed
hvidløg
1
stk.
porre
½
stk.
rød chili (eller lidt tørret chili)
1
lille klump
ingefær (kan sagtens undværes)
olie til stegning
1
spsk.
spidskommen
1
spsk.
karry
1
spsk.
tomatpure
3
stk.
store gulerødder
½
stk.
broccoli
1
dåse
hakkede tomater
1
dåse
kikærter - ca. 240g kogte (eller butterbeans)
½
L
vand med bouillionterning i
1
dåse
kokosmælk
salt
1
spsk.
citronsaft
Tilberedning
Hak løg, hvidløg, porre, chili og ingefær. Det behøver ikke hakkes fint, da suppen skal blendes.
Kom olie i en gryde og steg ovenstående til løget bliver klart i farven.
Tilsæt nu spidskommen, karry og tomatpure. Lad det stege kort, mens du rører godt rundt.
Tilsæt grofthakket broccoli, hakkede gulerødder, kikærterne, vand, kokosmælk og dåsen med de hakkede tomater.
Lad det koge, til grøntsagerne er møre.
Når grøntsagerne er møre, skal suppen blendes. Jeg brugte min almindelige blender.
Hæld suppen tilbage i gryden igen og varm den op.
Smag suppen til med citron og salt.
Serveres med groft brød til. Velbekomme!