Go Back
Email Link
Udskriv
Opskriftsbillede
–
+
servings
Fyldte søde kartofler med mexicansk fyld
Antal
2
personer
Ingredienser
4
stl.
mellemstore søde kartofler
bønnefyld
1
rødløg
2
fed
hvidløg
1
dåse kidneybønner
2
spsk.
tomatpuré
½
tsk.
stødt koriander
1
tsk.
spidskommen
6
cherrytomater
(skåret i halve)
lidt rød chili
2
spsk.
vand
salt
guacamole
1
moden avocado
½
dl
cremefraise
(eller soya-yoghurt)
½
tsk.
spidskommen
1
fed
hvidløg
1
tsk.
citronsaft
salt
ekstra topping
jalapeños
friske koriander
creme fraiche eller soyayoghurt
Tilberedning
Tænd ovnen på 200 grader varmluft.
Vask de søde kartofler. Prik lidt huller i dem med en gaffel.
Kom de søde kartofler på en bageplade beklædt med bagepapir. Kom dem i ovnen. De skal bages, til de er møre. Omkring 30-40 minutter.
Imens laves bønnefyldet. Snit rødløg fint og hak hvidløg fint.
Løg og hvidløg steges på en pande med lidt olie.
Tilsæt skyllede kidneybønner, tomatpuré, koriander, spidskommen, cherrytomater, chili, vand og salt.
Lad det stege ved lav varme, til de søde kartofler er færdige.
Guacamolen laves ved at blende alle ingredienserne sammen og smage til med salt.
Når de søde kartofler er møre, tages de ud af ovnen. Skær et snit øverst, som man gør med bagte kartofler.
Fyld dem med bønnefyld og top dem med guacamole, jalapeños, friske koriander og creme fraiche.
Velbekomme!