Go Back
Email Link
Udskriv
Opskriftsbillede
–
+
servings
Fyldte peberfrugter
Antal
4
stk.
Forb. tid:
20
minutter
min
Tilb. tid:
20
minutter
min
Ingredienser
4
stk.
røde peberfugter (gerne store)
Fyld
1
dl
tørrede belugalinser
1
stk.
stort løg
2
fed
hvidløg
10
stk.
cherrytomater
olivenolie til stegning
1
dåse
hakkede tomater
2-3
tsk.
oregano
2-3
tsk.
timian
½
tsk.
røget paprika
1
tsk.
paprika
1
tsk.
balsamico
50
g
hård ost (fx parmesanost)
salt og peber
Servering
ris til 4 personer
bredbladet persille (eller basilikum)
Tilberedning
Tænd ovnen på 200 grader varmluft.
Skær toppen af peberfrugterne. Fjern indmaden i peberfrugten og placer peberfrugterne i et ildfast fad.
Fyld
Kog belugalinser efter anvisning på posen.
Hak løg og hvidløg fint. Skær tomater i kvarte.
Kom olie på en pande (eller gryde) og steg løg, hvidløg og tomater.
Tilsæt dåsen med hakkede tomater, krydderier og balsamico. Lad det stege under omrøring.
Tilsæt de kogte belugalinser og lad fyldet stege i cirka 5 minutter. Smag til med salt og peber. Tag panden af blusset.
Vend fyldet med groftrevet ost.
Fyld fyldet i peberfrugterne. Sæt toppen på peberfrugterne og bag dem i ovnen i cirka 20 minutter.
Serveres gerne med ris og bredbladet persille (eller basilikum). Velbekomme.